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北島ブログ

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*プチ断食1日目夜*

こんばんは✨

 

2日間のプチ断食中の北島です*

 

 

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このファスティングジュースを飲みながら断食!!
 
お水と1:1で割るんですが
結構ジュースが濃い〜ので1:2の割合でも
十分おいしいです♡♡♡

 

 

さて1日目終わりました( ˊᵕˋ ) 

 

朝体重測って

お風呂上がって体重測りました☆

 

 

マイナス500g!!✨

 

 

良い調子ですね( ˙꒳​˙  )おそらく…。

 

 

 

今日はジュースのおかげで

空腹感は少なかったです。

夜はさすがに少しおなか鳴ってました笑

 

 

 

明日、1日も

がんばります✧ \( °∀° )/ ✧

 

 

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